Senioren-Yoga
Neuer Programmpunkt in der Beschäftigungstherapie
Am 24. Oktober fand zum ersten Mal ein Senioren-Yoga-Kurs im Haus Gabriel statt.Unter fachkundiger Leitung von Yogalehrerin Cynthia Ackerman-Pfeifer führten unsere Bewohner/-innen einfache Übungen zum Muskelaufbau, zur richtigen Atmung, zum Beweglichkeitserhalt, zum Gleichgewichtstraining und vieles mehr durch. Alle waren mit Elan bei der Sache und freuten sich über die sinnvolle Erweiterung des Freizeitangebotes im Haus.
Aufgrund der regen Nachfrage wird das Senioren-Yoga außerdem in Zukunft wöchentlich stattfinden.